健康

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【健康】ウォーキングの効果 <実体験:3週間毎日30~40分で腰痛が改善>

2021/1/1    

困ってる男性30歳でまだ若いと思ってたけど、腰痛が出てきちゃった・・・。 レントゲンも撮ったんだけど、特に異常なしだってさ・・。 どうしよう? うちもまったく同じ経験したわ! 整体に行って、毎日40分 ...

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【節約・健康】職場での缶コーヒーをやめて得られる2つの効果

2021/1/11    ,

仕事に集中するため、缶コーヒー買おうっと。 ちょっと待って!いくら浪費してて健康にどんな影響があるか考えてる?おとみさん こんにちは~!おとみさんです。 あなたは職場で缶コーヒーをよく飲みますか? も ...

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