【書評・要約】マインドセット「やればできる！」の研究

こんにちは〜！おとみさんです！

心を成長に関するマインドセットには、２種類あることをご存知でしょうか？

【MINDSETマインドセット「やればできる！」の研究】によると、

《しなやかマインドセット》と《硬直マインドセット》の２種類があるそうです。

どちらのマインドセットにするかで、心が成長し続けられるか大きく変わります！

是非この記事で【MINDSETマインドセット「やればできる！」の研究】の簡単な要約を把握した後に、この本をお読みいただき、成長できるマインドセットを手に入れてください！

【MINDSETマインドセット「やればできる！」の研究の要約】

✅　マインドセットには、《しなやかマインドセット》と《硬直マインドセット》の２種類がある。

✅　成長するためには、《しなやかマインドセット》を目指す。

✅　《しなやかマインドセット》は、失敗を成長の糧と考えるため、失敗という結果にこだわらなくなる。結果、さらにチャレンジ精神が生じ、成長へとつながる。

✅　《硬直マインドセット》は、自分が優位に立てる事にしか手を出さない。さらに、失敗を恐れるため、新たなチャレンジはしない。加えて、失敗したり自分の評価が下がらないか恐れて生きることになる。

【MINDSETマインドセット「やればできる！」の研究の書評】

「《硬直マインドセット》の人、会社におるわ～。」と思いながら通読していました。皆さんも同じ感想を抱かれたのではないでしょうか。笑

　さらっと読むと、「そんなのわかってるよ。」と内容を流しがちになってしまします。しかし、「自分は《硬直マインドセット》になっていないだろうか？」と思いながら読むと、非常に内容が心に響きます。（「こうなったら人生終わりだ・・」と危機意識もつため、自動的に内容を憶えようと思います。」）

　やはり、《硬直マインドセット》の一番怖い所は、「失敗したり自分の評価が下がらないか恐れて生きる」・「新たなチャレンジはしない」という部分ではないでしょうか。このようなマインドセットに無意識でなってしまったら、八方塞がりになり、人生が窮屈になってしまします。

　　一方で、《しなやかマインドセット》で生きていければ、あらゆる経験が成長への糧となり、どんどん自分の可能性を広げていけます。

人生が好循環していきますね！

　皆様も自分らしく生きるために、《しなやかマインドセット》を意識して日々楽しく自己実現を目指していきましょう！

「しなやかマインドセット」になりたいけど、なんだかやる気が出ないという方は、こちらの記事をご覧ください。
東京大学の脳科学者が解説する「やる気」とは何か？を学ぶことができますよ。
あなたの「やる気」の概念がきっと変わると思います！

本日も当ブログにおこしくださりありがとうございました！

《しなやかマインドセット》で、ともに成長していきましょう！